Remedios Beta – Remedios Caseros Para Todos

¿Conoces todos los beneficios de la patata?

sb10067963an-001De todas las hortalizas que podamos imaginar la patata sin duda, es una de las más conocidas y de las que mayor historia tiene a su alrededor, ya que desde hace siglos se viene consumiendo en las mesas de todo el mundo.

La patata es un alimento con una historia bastante interesante porque en los inicios de su cultivo esta considerada como maldita debido a que la creencia se basaba en que todo producto que saliera de debajo de la tierra estaba envenenado.

Hoy día, damos las gracias al gran descubrimiento que fue la patata para una buena parte del mundo porque nos ha resulto muchos y muy diversos platos. La patata es un alimento muy agradecido que podemos preparar casi de cualquier forma y quizás, además de su sabor, este es uno de los mayores atractivos que contiene.

A continuación queremos dar a conocer algunas de los principales beneficios que tiene la patata:

  • Es buena para la digestión
  • Da mucha energía
  • Protege el sistema nervioso
  • Regula el peso (esto cocida o asada)
  • Sacia el apetito

Estos son algunos de los grandes beneficios que podemos encontrar en la patata por eso, la recomendamos inmensamente en cualquier plato o cualquier mesa. Fácil de preparar, muy nutritiva y sabrosa.

 

Deja tu comentario!