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Remedios para dolores Menstruales

Remedios para dolores Menstruales
Para evitar y combatir los dolores premenstruales y menstruales es importante la alimentación: han de tomarse lácteos (que contienen calcio y magnesio) y eliminarse los azúcares.

Además de estas recomendaciones puedes usar un remedio para quitar el dolor menstrual de forma natural, todo a base de corteza de sauce. Sigue leyendo y sabrás como hacerlo…

El cocimiento de corteza de sauce desde hace años ha sido usado por muchas culturas que han transmitido esta información de generación en generación, por ello te recominedo la siguiente receta casera para el dolor menstural ya que es analgésica.

Cocimiento de corteza de sauce
Ingredientes
– 1 puñado de corteza de sauce
– ¼ litro de agua

Preparación
Cocer a fuego lento durante unos minutos la corteza de sauce en el agua, dejarlo reposar y colarlo.

Uso
Tomar una taza cuando se sienta el dolor.

Ahora ya sabes como quitar dolores menstruales de forma natural y sin medicamentos ni nada que te puede dañar tu organismo.

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