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Como preparar jugos curativos

Como hacer jugos curativos
Los jugos o licuados curativos son de gran ayuda para nuestra salud, estos contienen propiedades naturales las cuales nos brindan múltiples beneficios naturales.

Los jugos curativos se pueden crear en nuestro propio hogar con los elementos que utilizamos a diario en la cocina. A la hora de crear un jugo, licuado o zumo curativo debes tener estos consejos en cuenta:

– Lavar el fruto o el vegetal: Debes lavar el alimento con abundante agua tibia y luego dejarlo secar en un colador.
– Eliminar la cáscara: Quita la cáscara de la fruta o verdura antes de crear jugo
– Corta la fruta: Debes cortar la fruta o verdura en varias partes y quitar las semillas, una vez que hallas trozado la fruta ya puedes colocarlas en  la licuadora.

– Agregar agua: Para obtener mas beneficios debes añadir agua al las frutas y comenzar a licuar.
– Una vez el jugo servido debes tomarlo inmediatamente, si lo dejas reposar perderá beneficios.

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