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Germen de Trigo

Es una fuente rica de proteína; posee todas las vitaminas del complejo B y es una de las mejores fuentes naturales de vitamina E. Contiene minerales concentrados, hierro y fósforo. Media taza de germen de trigo provee la proteína de cuatro huevos.

El germen de trigo puede agregarse a los alimentos como sopas, frutas, yogurts o ensaladas. También se puede utilizar para apanar alimentos.

Sirve para combatir el envejecimiento, el estreñimiento y el colesterol al igual que la lecitina.

Aceite de Germen de Trigo

Es extraído del grano del trigo, pero de las propiedades del trigo solamente tiene la Vitamina E.

Puede tomarse directamente o mezclarse con los aderezos de las ensaladas.

Es excelente como fortificante. Una cucharadita al día levanta el oxígeno en el corazón y los demás músculos.

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