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Propiedades medicinales del café – Beneficios para la salud

Beneficios del café para la salud
El café siempre ha sido un producto natural algo controversial para los círculos cercanos a la salud. Sin embargo, el café es cada vez mejor aceptado como tratamiento natural para algunas condiciones médicas, debido a la cantidad de propiedades que pueden alcanzarse como resultado de beberlo en dosis controladas.

En este artículo, explicaremos brevemente algunas de estos beneficios del café para la salud y así derribar el mito del café.

Propiedades medicinales del café a nuestra salud

:

1. Energía
Que el café nos llena de energía no es ninguna novedad. La cafeína, el principio activo del café, actúa y en el sistema nervioso central, estimulando la energía general del organismo, mejora el estado de ánimo, mejora la memoria y la atención, la resistencia y disminuye el cansancio.

2. Previene el Cáncer de Colon
Una de las principales causas del cáncer de colon es la secreción de los ácidos biliales. Beber al menos 4 tazas de café por día, inhibe la secreción de estos ácidos, eliminando una de las causas más frecuentes asociadas a este tipo de cáncer.

3. Reduce el riesgo de Parkinson
Se han publicado algunos estudios recientes que han podido demostrar que las personas que regularmente beben café tienden a tener menor riesgo de contraer Parkinson a edades avanzadas.

4. Ayuda a los alérgicos
Las personas alérgicas y las personas con afecciones respiratorias deberían beber más café, ya que este dilata los bronquios. Esta es una de las razones por las cuales muchos medicamentos que podemos encontrar en cualquier farmacia contienen cafeína, especialmente los medicamentos para tratar problemas respiratorios.

5. Ayuda para la depresión
El café, siempre bebido en dosis controladas, puede ser beneficioso para las personas que padecen de depresiones leves, ya que brinda energía y levanta el estado de ánimo.

6. Poder antioxidante
El café posee poderosos antioxidantes que ayudan a prevenir la degeneración de las células y detener el proceso de oxidación.



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  1. pablo cuevas miranda dice:

    Me interesa saber si tomar periodicamente cafe ayuda a dilatar la venas y con ello evitar las jaquecas periodicas?, osea, alivia a estas jaquecas?, un amigo que sufria de esto, comenzo a tomar cafe y dice y jura que se le quitaron, estaré atento a gentiles comentarios, gracias.

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